대추효능
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말린대추 보관법, 칼로리, 부작용 총정리문화, 예술,여행/건강 2018. 8. 15. 18:01
가을 제철 음식중 하나인 대추 효능과 보관법, 말린 대추는 어떻게 관리를 해야할지 또 칼로리는 얼마일지 궁금한 점이 많습니다. 길이 1~3cm 이하에 타원형인 대추는 조 또는 목밀이라고도 불리웁니다. 대추는 그냥 먹기도 할 뿐 아니라 대추를 말려서 과자나, 요리 또는 약재로도 활용을 하고 있지요. 이처럼 대추에는 많은 효능이 있는데 간단하게 정리해 봅니다. 대추 효능 간단정리 - 한방에서 말하는 대추 효능 : 자양, 해독, 강장, 진통에 효능이 있으며 기력이 부족할 때, 불면증, 근육경련, 약물 중독 등의 다양한 약재에 쓰입니다. 대추 자체에도 많은 쓰임이 있지만 대추 나무로도 만드는 것이 있습니다. 나무 자체가 단단하여, 떡치는 떡메, 달구지를 과거 재료로 사용을 했고, 벼락맞은 대추나무는 행운이 있다..