약 식후 30분, 꼭 식후에 먹어야 할까

병원이나 약국에 가면 하루 세 번, 약 식후 30분에 복용하세요 라는 말을 자주 듣습니다. 그렇다면 모든 약은 하루 세 번, 식후 30분에 복용해야 할까요?

하루 세 번 식후 30분 에 약을 먹는 것이 우리가 아는 가장 일반적인 복용방법입니다. 하루에 밥 세끼를 꼬박 챙겨먹듯이 약물도 일정한 효과를 지속시키기 위해서는 일정한 간격으로 투여를 해야합니다.

그러나 약은 종류에 따라 복용횟수가 달라집니다. 경우에 따라서 식전에 복용을 해야하거나 식사와 관계없이 복용해도 되는 약이 있습니다.

또 물에 잘 녹지않고 음식물에 포함된 지방성분에 더 잘 녹는 약이라면 식사를 할 때 같이 먹어야 하는 경우도 있습니다. 다시 말해 약마다 복용하는 시간은 다를 수 있다는 뜻입니다.

그리고 같은 약이라도 복용법이 개인이 처한 상황마다 다를 수 있습니다. 한가지가 아닌 여러가지 약을 복용 할 때에는 약끼리 상호작용이 발생할 수 있고 사람에 따라 몸에 받아들이는 상태가 각각 다르기 때문입니다.

약이 우리 몸에 들고 나는 과정을 4단계로 분류할 수 있는데, 이를 흡수 - 분포 - 대사 - 배설 과정이라 칭합니다.